TempoLife › Ominaisuudet › Herb and spice reference: evidence, dose and interactions › lavender
Laventeli
Laventeli — mitä eurooppalainen monografia tosiasiassa tukee, mihin se ei ole, muoto ja aiottu kesto, haittavaikutukset ja 2 lääkeaineinteraktios dokumentoituna.
Tämä on viitesivu, ei diagnoosi eikä resepti. Yrttivalmisteet ovat oikeaa farmakologiaa: niillä on vaikutuksia, haittavaikutuksia ja yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa. Kerro lääkärille ja apteekille kaikki mitä otat, myös teet ja lisäravinteet, äläkä koskaan lopeta tai muuta määrättyä lääkettä tämän sivun takia.
Mikä se on
Lavandula angustifolia Mill. — flower and essential oil (Lavandulae flos, Lavandulae aetheroleum)
Paikalliset nimet alueella jota tämä sivusto palvelee:lavendel (ET) · laventeli (FI) · лаванда (RU).
Ryhmitelty täällä Sleep, stress and calm. Sääntelyasema:EU-yrttimonografia — perinteinen käyttö.
Mitä näyttö tukee
Rekisteröity käyttöaihe:Lievien henkisen stressin ja uupumuksen oireiden lievitys ja unen tuki; öljy on rekisteröity myös kylpylisänä.
Laventeli on epätavallisella keskitien paikalla. Kuivattu kukka ja eteerinen öljy kantavat perinteisen käytön rekisteröintejä lievään stressiin ja uneen, pitkän käytön perusteella. Erikseen tietty suun kautta otettava laventeliöljykapseli on lisensoitu lääkkeeksi useissa EU-maissa levottomuuteen liittyen ahdistuneeseen mielialaan — se on määritelty valmiste joka kävi sääntelyarvion, eikä se ole sama kuin pussi kukkia tyynyn alla tai aromaterapiaöljypullo. Aromaterapiakokeita on vaikea tehdä hyvin ilmeisestä syystä: hajua ei voi sokkouttaa.
C — Traditional use only Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it.
Mihin se ei ole
Ahdistuneisuushäiriöt ja paniikkikohtaukset, jotka ovat hoidettavia tiloja hoidoilla jotka toimivat. Laventeliöljy ei ole myöskään päänahan tai ihoinfektioiden hoito.
Muoto, vahvuus ja kuinka kauan
Kuivattu kukka haudukkeena, kylpyvalmisteet, tyynyyn pussit, eteerinen öljy hajustukseen tai laimennukseen, ja lisensoidut suun kautta otettavat öljykapselit joissain maissa.
Kesto.Lyhytaikainen käyttö. Jatkuva matala mieliala, levottomuus tai katkennut uni parin viikon jälkeen kannattaa keskustelua kliinikon kanssa.
Tällä sivulla ei ole grammilukua tahallaan. Kasvinosa, uuttoliuotin ja huume-uute-suhde yhdessä määrittävät valmisteen, eikä yhdestä otettu luku kuvaa toista. Perustelu on keskussivulla; sinuun pätevä määrä on sen pakkauksen painettu, jota pidät, ja apteekki lukee sen kanssasi.
Haittavaikutukset
Ihon herkistyminen ja kosketusihottuma eteerisestä öljystä, erityisesti laimentamattomana. Nielty aromaterapiaöljy aiheuttaa pahoinvointia ja ärsytystä — aromaterapialaatuiset öljyt eivät ole suun kautta otettaviksi. Suun kautta otettavat kapselit aiheuttavat yleisesti laventelin makuisen röyhtäyksen.
Kenen pitäisi välttää sitä
Eteerisiä öljyjä ei pidä levittää vauvojen ja pienten lasten kasvoille tai niiden lähelle. Ei vakiintunut raskaudessa tai imetyksessä.
Yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa
| Lääke tai aine | Mitä kuvataan |
|---|---|
| Sleeping tablets, benzodiazepines and sedating antihistamines | Lisäuneliaisuus unilääkkeiden, bentsodiatsepiinien ja väsyttävien antihistamiinien kanssa on käytännön varoitus, lähinnä suun kautta otettavien valmisteiden kanssa eikä tuoksutetun huoneen. |
| Alcohol | Sama lisäsedaatio pätee alkoholin kanssa. |
Käänteinen näkymä — aloita lääkkeestä eikä kasvista — on lääke-, ruoka- ja alkoholiyhteisvaikutusten viitteessä, ja yhteenvedettynä jokaiselle yrtille tällä sivustolla.
Lähteet:European Medicines Agency — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monographs · NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· tarkistettu2026-09-06
Usein kysytyt kysymykset
Mihin laventeli käytetään?
Lievien henkisen stressin ja uupumuksen oireiden lievitys ja unen tuki; öljy on rekisteröity myös kylpylisänä. Laventeli on epätavallisella keskitien paikalla. Kuivattu kukka ja eteerinen öljy kantavat perinteisen käytön rekisteröintejä lievään stressiin ja uneen, pitkän käytön perusteella. Erikseen tietty suun kautta otettava laventeliöljykapseli on lisensoitu lääkkeeksi useissa EU-maissa levottomuuteen liittyen ahdistuneeseen mielialaan — se on määritelty valmiste joka kävi sääntelyarvion, eikä se ole sama kuin pussi kukkia tyynyn alla tai aromaterapiaöljypullo. Aromaterapiakokeita on vaikea tehdä hyvin ilmeisestä syystä: hajua ei voi sokkouttaa.
Toimiiko laventeli?
Arvioitu täällä C: Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it. Ahdistuneisuushäiriöt ja paniikkikohtaukset, jotka ovat hoidettavia tiloja hoidoilla jotka toimivat. Laventeliöljy ei ole myöskään päänahan tai ihoinfektioiden hoito.
Kuinka paljon laventeli minun pitäisi ottaa?
Tämä viite ei paina grammilukuja, koska ne eivät siirry eri uutevahvuuksien valmisteiden välillä. Rehellisesti voidaan sanoa muoto ja kesto:Kuivattu kukka haudukkeena, kylpyvalmisteet, tyynyyn pussit, eteerinen öljy hajustukseen tai laimennukseen, ja lisensoidut suun kautta otettavat öljykapselit joissain maissa. Lyhytaikainen käyttö. Jatkuva matala mieliala, levottomuus tai katkennut uni parin viikon jälkeen kannattaa keskustelua kliinikon kanssa.
Mitkä ovat laventeli haittavaikutukset?
Ihon herkistyminen ja kosketusihottuma eteerisestä öljystä, erityisesti laimentamattomana. Nielty aromaterapiaöljy aiheuttaa pahoinvointia ja ärsytystä — aromaterapialaatuiset öljyt eivät ole suun kautta otettaviksi. Suun kautta otettavat kapselit aiheuttavat yleisesti laventelin makuisen röyhtäyksen.
Vaikuttaako laventeli yhdessä lääkkeiden kanssa?
Kyllä — dokumentoituSedatives, Alcohol. Kukin on kuvattu tällä sivulla, linkillä lääkepuolen viitteeseen jos sellainen on.
Muut kohteessasleep, stress and calm
Rohtovirmajuuri
Lievän hermojännityksen lievitys ja unen tuki.
Kamomilla
Lieviä ruoansulatusvaivoja mukaan lukien turvotus ja ilmavaivat; suuhuuhteena suun ja kurkun lievään tulehdukseen; iholla lievään ärsytykseen; höyryhengityksenä flunssaan.
Sitruunamelissa
Lievien henkisen stressin oireiden lievitys ja unen tuki; ja erikseen lievät ruoansulatusvaivat mukaan lukien turvotus ja ilmavaivat.
Kärsimyskukka
Lievien henkisen stressin oireiden lievitys ja unen tuki.
Pidä koko lista yhdessä paikassa
TempoLife kirjaa lisäravinteet ruoan, unen ja sen viereen miltä oikeasti tuntui — joten vastaus kysymykseen ”mitä otat?” on näyttö, ei arvaus.