TempoLife › Funkcijas › Herb and spice reference: evidence, dose and interactions › nutmeg

Nutmeg

Nutmeg — ko Eiropas monogrāfija patiesībā apstiprina, kam tas nav paredzēts, forma un cik ilgi to paredzēts lietot, blakusparādības un 1 zāļu mijiedarbība, kas tam dokumentēta.

Šī ir uzziņu lapa, nevis diagnoze un nevis recepte. Augu izcelsmes produkti ir īsta farmakoloģija: tiem ir iedarbība, blakusparādības un mijiedarbība ar medikamentiem. Pastāstiet savam ārstam un farmaceitam par visu, ko lietojat, tostarp par tējām un uztura bagātinātājiem, un nekad nepārtrauciet un nemainiet nozīmētu medikamentu tāpēc, ka esat šeit kaut ko izlasījis.

Kas tas ir

Myristica fragrans Houtt. — seed kernel

Vietējie nosaukumi reģionā, ko apkalpo šī vietne:muskaatpähkel (ET) · muskottipähkinä (FI) · мускатный орех (RU).

Šeit grupēts sadaļā Kitchen spices with a safety story. Regulējuma nostāja:Culinary spice; no medicinal indication in the EU.

Ko pierādījumi apstiprina

Reģistrētā indikācija:Nothing medicinal. It is on this list because it is the kitchen spice that poisons people.

In culinary amounts — a grating over potatoes, into a béchamel, into a Christmas bake — nutmeg is unremarkable. In the amounts sometimes swallowed deliberately for a psychoactive effect, or accidentally through a badly scaled recipe, it produces a well-described toxic syndrome: nausea and vomiting, dry mouth, flushed skin, a racing heart, dizziness, agitation, disorientation and hallucinations, typically starting hours after ingestion and lasting a day or more, sometimes two. Myristicin and elemicin are the constituents usually held responsible. Poison information centres see these cases every year, disproportionately in teenagers who have read that nutmeg is a legal high. Nothing about the experience is pleasant or benign, and combined with alcohol or other sedating substances it becomes considerably more dangerous.

D — Popular claim unsupported, or safety dominates The better trials are negative, or the substance appears in the literature mainly for the harm it has caused.

Kam tas nav paredzēts

Any medicinal purpose. There is no indication that justifies more than culinary amounts.

Forma, stiprums un cik ilgi

Whole nut, freshly grated, or pre-ground. Mace is the seed's aril and has a similar composition.

Ilgums.Not applicable — as a spice, in cooking quantities.

Šajā lapā apzināti nav neviena skaitļa gramos. Auga daļa, ekstrakcijas šķīdinātājs un izejvielas un ekstrakta attiecība kopā nosaka preparātu, un skaitlis, kas ņemts no viena, neapraksta citu. Pamatojums ir izklāstīts centrālajā lapā; jums piemērojamais daudzums ir tas, kas uzdrukāts uz iepakojuma, ko turat rokās, un farmaceits to izlasīs kopā ar jums.

Blakusparādības

At culinary levels, none. At large intakes, the anticholinergic-like toxidrome described above, which can be genuinely frightening and occasionally requires hospital treatment.

Kam no tā jāizvairās

Avoid medicinal or large amounts entirely in pregnancy. Keep the jar out of reach of curious teenagers, which is a stranger sentence than it should be. If someone has taken a large amount, contact your national poison information centre or emergency number.

Mijiedarbība ar zālēm

Apgrieztais skatījums — sākt nevis no auga, bet no zālēm — ir atrodams zāļu, pārtikas un alkohola mijiedarbību rokasgrāmata, un apkopots par katru augu šajā vietnē.

Kā pārtika

Šis ir arī virtuvē, tāpēc uzturvērtības rādītājus ir vērts turēt blakus farmakoloģijai: skatiet pārtikas datu lapa par kalorijām un uzturvielām uz 100 g un uz porciju. Kulinārie daudzumi un medicīniskie preparāti ir atšķirīga ekspozīcija, un tieši šī atšķirība parasti ir viss drošības stāsts.

Avoti:NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· pārbaudīts2026-09-06

Bieži uzdotie jautājumi

Citi:kitchen spices with a safety story