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Nutmeg
Nutmeg — was die europäische Monographie tatsächlich stützt, wofür es nicht ist, Form und vorgesehene Dauer, Nebenwirkungen und die 1 Arzneimittelwechselwirkung, die dafür dokumentiert sind.
Das ist eine Referenzseite, keine Diagnose und kein Rezept. Pflanzliche Produkte sind echte Pharmakologie: sie haben Wirkungen, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Arzneimitteln. Sagen Sie Arzt und Apotheker alles, was Sie einnehmen, einschließlich Tees und Nahrungsergänzung, und setzen Sie nie ein verordnetes Mittel wegen etwas ab, das Sie hier lesen.
Was es ist
Myristica fragrans Houtt. — seed kernel
Lokale Namen in der Region, die diese Seite bedient:muskaatpähkel (ET) · muskottipähkinä (FI) · мускатный орех (RU).
Hier gruppiert unter Kitchen spices with a safety story. Regulatorische Lage:Culinary spice; no medicinal indication in the EU.
Was die Evidenz stützt
Die registrierte Indikation:Nothing medicinal. It is on this list because it is the kitchen spice that poisons people.
In culinary amounts — a grating over potatoes, into a béchamel, into a Christmas bake — nutmeg is unremarkable. In the amounts sometimes swallowed deliberately for a psychoactive effect, or accidentally through a badly scaled recipe, it produces a well-described toxic syndrome: nausea and vomiting, dry mouth, flushed skin, a racing heart, dizziness, agitation, disorientation and hallucinations, typically starting hours after ingestion and lasting a day or more, sometimes two. Myristicin and elemicin are the constituents usually held responsible. Poison information centres see these cases every year, disproportionately in teenagers who have read that nutmeg is a legal high. Nothing about the experience is pleasant or benign, and combined with alcohol or other sedating substances it becomes considerably more dangerous.
D — Popular claim unsupported, or safety dominates The better trials are negative, or the substance appears in the literature mainly for the harm it has caused.
Wofür es nicht ist
Any medicinal purpose. There is no indication that justifies more than culinary amounts.
Form, Stärke und wie lange
Whole nut, freshly grated, or pre-ground. Mace is the seed's aril and has a similar composition.
Dauer.Not applicable — as a spice, in cooking quantities.
Auf dieser Seite erscheint absichtlich keine Grammzahl. Pflanzenteil, Extraktionsmittel und Droge-zu-Extrakt-Verhältnis definieren zusammen eine Zubereitung, und eine Zahl aus einer beschreibt eine andere nicht. Die Begründung steht auf dem Hub; die Menge, die für Sie gilt, steht auf der Packung in der Hand, und ein Apotheker liest sie mit Ihnen.
Nebenwirkungen
At culinary levels, none. At large intakes, the anticholinergic-like toxidrome described above, which can be genuinely frightening and occasionally requires hospital treatment.
Wer es meiden sollte
Avoid medicinal or large amounts entirely in pregnancy. Keep the jar out of reach of curious teenagers, which is a stranger sentence than it should be. If someone has taken a large amount, contact your national poison information centre or emergency number.
Wechselwirkungen mit Arzneimitteln
| Arzneimittel oder Substanz | Was beschrieben wird |
|---|---|
| Prescription medicines generally | The toxic effects are worsened by alcohol and by other anticholinergic or sedating substances — antihistamines, some antidepressants, some travel-sickness medicines. |
Die umgekehrte Sicht — vom Arzneimittel statt von der Pflanze — steht in der Referenz zu Arzneimittel-, Nahrungs- und Alkoholwechselwirkungen, und für jedes Kraut auf dieser Seite zusammengefasst.
Als Lebensmittel
Das eine ist auch in der Küche, daher lohnen sich die Nährwerte neben der Pharmakologie: siehe die Lebensmittelseite für Kalorien und Nährstoffe pro 100 g und pro Portion. Kulinarische Mengen und arzneiliche Zubereitungen sind unterschiedliche Expositionen, und der Unterschied ist meist die ganze Sicherheitsgeschichte.
Quellen:NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· geprüft2026-09-06
Häufige Fragen
Wofür wird nutmeg verwendet?
Nothing medicinal. It is on this list because it is the kitchen spice that poisons people. In culinary amounts — a grating over potatoes, into a béchamel, into a Christmas bake — nutmeg is unremarkable. In the amounts sometimes swallowed deliberately for a psychoactive effect, or accidentally through a badly scaled recipe, it produces a well-described toxic syndrome: nausea and vomiting, dry mouth, flushed skin, a racing heart, dizziness, agitation, disorientation and hallucinations, typically starting hours after ingestion and lasting a day or more, sometimes two. Myristicin and elemicin are the constituents usually held responsible. Poison information centres see these cases every year, disproportionately in teenagers who have read that nutmeg is a legal high. Nothing about the experience is pleasant or benign, and combined with alcohol or other sedating substances it becomes considerably more dangerous.
Wirkt nutmeg?
Hier bewertet D: The better trials are negative, or the substance appears in the literature mainly for the harm it has caused. Any medicinal purpose. There is no indication that justifies more than culinary amounts.
Wie viel nutmeg soll ich nehmen?
Diese Referenz druckt keine Grammzahlen, weil sie nicht zwischen Zubereitungen unterschiedlicher Extraktstärke übertragbar sind. Ehrlich sagbar sind Form und Dauer:Whole nut, freshly grated, or pre-ground. Mace is the seed's aril and has a similar composition. Not applicable — as a spice, in cooking quantities.
Welche Nebenwirkungen hat nutmeg?
At culinary levels, none. At large intakes, the anticholinergic-like toxidrome described above, which can be genuinely frightening and occasionally requires hospital treatment.
Wechselwirkt nutmeg mit Arzneimitteln?
Ja — dokumentiert fürPrescriptions. Jede ist auf dieser Seite beschrieben, mit einem Link zur Arzneimittel-Referenz, wo eine existiert.
Andere inkitchen spices with a safety story
Cinnamon
Nothing that survives a systematic review. It is a spice with a real safety figure attached.
Garlic
Relief of symptoms of mild circulatory complaints, in traditional-use preparations. Not the treatment of cardiovascular disease.
Green tea extract
Marketed for weight loss and metabolism. Neither claim survives review.
Chilli and cayenne (capsaicin)
Topical relief of muscle and joint pain in low-strength preparations; high-concentration capsaicin patches are licensed medicines for peripheral neuropathic pain.
Die ganze Liste an einem Ort halten
TempoLife protokolliert Supplemente neben Essen, Schlaf und wie Sie sich wirklich fühlten — die Antwort auf „was nehmen Sie?“ ist ein Bildschirm, kein Raten.