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Sage
Sage — o que a monografia europeia realmente apoia, para que não é, a forma e durante quanto tempo se destina a ser usado, efeitos adversos e a 2 interacção medicamentosas documentada.
Esta é uma página de referência, não um diagnóstico nem uma receita. Os produtos à base de plantas são farmacologia a sério: têm efeitos, efeitos adversos e interações. Diga ao médico e ao farmacêutico tudo o que toma, incluindo chás e suplementos, e nunca pare nem altere um medicamento prescrito por causa do que ler aqui.
O que é
Salvia officinalis L. — leaf (Salviae officinalis folium)
Nomes locais na região que este sítio serve:salvei (ET) · salvia (FI) · шалфей (RU).
Agrupado aqui em Colds, cough and throat. Posição regulamentar:Monografia de plantas da UE — uso tradicional.
O que a evidência apoia
A indicação registada:As a gargle or mouth rinse for minor inflammations of the mouth and throat; orally for mild dyspepsia and for excessive sweating.
Sage has three unusually specific traditional indications — a sore mouth or throat as a rinse, mild indigestion, and excessive sweating. That last one is why sage tablets and teas appear in the menopause aisle for hot flushes, and it is a genuine European traditional use rather than a modern invention. What limits the plant is thujone, a neurotoxic constituent of its essential oil and the same compound regulated in wormwood and absinthe. It is why monograph texts cap how long high-thujone sage preparations may be used, keep them out of pregnancy and breastfeeding, and warn people with epilepsy. Sage in a roast dinner is not the concern; concentrated extracts, sage essential oil and long daily courses are.
C — Traditional use only Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it.
Para que não é
A sore throat with high fever, difficulty swallowing or a swollen neck, which needs assessment. Hot flushes severe enough to disrupt life deserve a proper conversation about the options, of which this is one of the weakest.
Forma, força e durante quanto tempo
Dried leaf as an infusion or gargle, tinctures and lozenges for the throat, dry-extract tablets for sweating, and sage essential oil, which is the most concentrated in thujone.
Duração.Short courses. Continuous use of thujone-containing preparations is specifically what the limits exist to prevent.
Nenhum número em gramas aparece nesta página de propósito. A parte da planta, o solvente de extracção e a razão droga-extracto juntos definem uma preparação, e um número tirado de uma não descreve outra. O raciocínio está no hub; a quantidade que se aplica a si é a impressa na embalagem que segura, e um farmacêutico lê-a consigo.
Efeitos adversos
With prolonged or high intake of thujone-containing preparations: restlessness, dizziness, rapid heartbeat, and in extreme cases seizures. Gargles can irritate. Allergic reactions occur.
Quem deve evitá-lo
Avoid concentrated sage preparations in pregnancy. Sage is traditionally used to reduce milk production, which is precisely why it is avoided while breastfeeding unless that is the intention. Caution with epilepsy.
Interações com medicamentos
| Medicamento ou substância | O que é descrito |
|---|---|
| Anti-seizure medicines and epilepsy | Thujone-containing preparations are a recognised caution with epilepsy and with any medicine taken to control seizures. |
| Diabetes medicines and insulin | Some trials report modest glucose-lowering with sage extracts; on glucose-lowering medicines that is worth monitoring rather than assuming. |
A vista inversa — começar pelo medicamento em vez da planta — está na referência de interações de medicamentos, alimentos e álcool, e resumido para cada erva neste sítio.
Como alimento
Este também está na cozinha, pelo que os números de nutrição valem ter ao lado da farmacologia: veja a página de dados de alimentos para calorias e nutrientes por 100 g e por porção. Quantidades culinárias e preparações medicinais são exposições diferentes, e a diferença costuma ser toda a história de segurança.
Fontes:European Medicines Agency — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monographs· verificado2026-09-06
Perguntas frequentes
Para que é usado sage?
As a gargle or mouth rinse for minor inflammations of the mouth and throat; orally for mild dyspepsia and for excessive sweating. Sage has three unusually specific traditional indications — a sore mouth or throat as a rinse, mild indigestion, and excessive sweating. That last one is why sage tablets and teas appear in the menopause aisle for hot flushes, and it is a genuine European traditional use rather than a modern invention. What limits the plant is thujone, a neurotoxic constituent of its essential oil and the same compound regulated in wormwood and absinthe. It is why monograph texts cap how long high-thujone sage preparations may be used, keep them out of pregnancy and breastfeeding, and warn people with epilepsy. Sage in a roast dinner is not the concern; concentrated extracts, sage essential oil and long daily courses are.
É que sage funciona?
Classificado aqui C: Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it. A sore throat with high fever, difficulty swallowing or a swollen neck, which needs assessment. Hot flushes severe enough to disrupt life deserve a proper conversation about the options, of which this is one of the weakest.
Quanto sage devo tomar?
Esta referência não imprime números em gramas, porque não se transferem entre preparações de força de extracto diferente. O que se pode dizer com honestidade é a forma e a duração:Dried leaf as an infusion or gargle, tinctures and lozenges for the throat, dry-extract tablets for sweating, and sage essential oil, which is the most concentrated in thujone. Short courses. Continuous use of thujone-containing preparations is specifically what the limits exist to prevent.
Quais os efeitos adversos de sage?
With prolonged or high intake of thujone-containing preparations: restlessness, dizziness, rapid heartbeat, and in extreme cases seizures. Gargles can irritate. Allergic reactions occur.
É que sage interage com medicamentos?
Sim — documentado paraEpilepsy, Diabetes medicines. Cada uma é descrita nesta página, com uma ligação para a referência do lado medicamento onde existir.
Outros emcolds, cough and throat
Echinacea
Short-term prevention and treatment of the common cold.
Elder / elderberry
Relief of early symptoms of the common cold, for elderflower preparations.
Thyme
As an expectorant in cough associated with a cold.
Manter a lista toda num só sítio
TempoLife regista suplementos juntamente com comida, sono e como realmente se sentiu — pelo que a resposta a “o que está a tomar?” é um ecrã, não um palpite.