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Maracujá (passiflora)
Maracujá (passiflora) — o que a monografia europeia realmente apoia, para que não é, a forma e durante quanto tempo se destina a ser usado, efeitos adversos e a 3 interacção medicamentosas documentada.
Esta é uma página de referência, não um diagnóstico nem uma receita. Os produtos à base de plantas são farmacologia a sério: têm efeitos, efeitos adversos e interações. Diga ao médico e ao farmacêutico tudo o que toma, incluindo chás e suplementos, e nunca pare nem altere um medicamento prescrito por causa do que ler aqui.
O que é
Passiflora incarnata L. — aerial parts (Passiflorae herba)
Nomes locais na região que este sítio serve:kannatuslill (ET) · kärsimyskukka (FI) · пассифлора (RU).
Agrupado aqui em Sleep, stress and calm. Posição regulamentar:Monografia de plantas da UE — uso tradicional.
O que a evidência apoia
A indicação registada:Alívio de sintomas ligeiros de stresse mental e auxílio ao sono.
A passiflora quase nunca é vendida sozinha. Aparece em comprimidos combinados com valeriana, lúpulo e erva-cidreira, e é precisamente isso que torna a evidência ilegível: um ensaio de um produto de quatro ervas não diz o que a passiflora contribuiu. O registo de uso tradicional é para as partes aéreas de Passiflora incarnata. Vale ser claro: isto não é a planta do maracujá — essa é Passiflora edulis, outra espécie cujo fruto é um alimento e cujas folhas não são a parte medicinal.
C — Traditional use only Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it.
Para que não é
Perturbações de ansiedade, pânico, ou como substituto de um sedativo prescrito que alguém quer parar. Parar uma benzodiazepina é um processo supervisionado, não uma troca de plantas.
Forma, força e durante quanto tempo
Partes aéreas secas como infusão, extracto líquido ou comprimidos de extracto seco, geralmente em produtos combinados.
Duração.Uso curto de dias a um par de semanas.
Nenhum número em gramas aparece nesta página de propósito. A parte da planta, o solvente de extracção e a razão droga-extracto juntos definem uma preparação, e um número tirado de uma não descreve outra. O raciocínio está no hub; a quantidade que se aplica a si é a impressa na embalagem que segura, e um farmacêutico lê-a consigo.
Efeitos adversos
Sonolência e tonturas são os comuns. Foram notificadas reações raras de hipersensibilidade.
Quem deve evitá-lo
Não estabelecido na gravidez ou na amamentação; apenas adultos e adolescentes na maioria dos registos. Não conduza se o deixar sonolento.
Interações com medicamentos
| Medicamento ou substância | O que é descrito |
|---|---|
| Sleeping tablets, benzodiazepines and sedating antihistamines | Sedação aditiva com comprimidos para dormir, benzodiazepinas, anti-histamínicos sedativos e opioides. |
| Alcohol | A mesma sedação aditiva com álcool; a combinação é o que produz torpor inesperado na manhã seguinte. |
| Planned surgery and anaesthesia | Mencione-o antes de uma anestesia planeada, com todo o resto que toma. |
A vista inversa — começar pelo medicamento em vez da planta — está na referência de interações de medicamentos, alimentos e álcool, e resumido para cada erva neste sítio.
Fontes:European Medicines Agency — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monographs · NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· verificado2026-09-06
Perguntas frequentes
Para que é usado maracujá (passiflora)?
Alívio de sintomas ligeiros de stresse mental e auxílio ao sono. A passiflora quase nunca é vendida sozinha. Aparece em comprimidos combinados com valeriana, lúpulo e erva-cidreira, e é precisamente isso que torna a evidência ilegível: um ensaio de um produto de quatro ervas não diz o que a passiflora contribuiu. O registo de uso tradicional é para as partes aéreas de Passiflora incarnata. Vale ser claro: isto não é a planta do maracujá — essa é Passiflora edulis, outra espécie cujo fruto é um alimento e cujas folhas não são a parte medicinal.
É que maracujá (passiflora) funciona?
Classificado aqui C: Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it. Perturbações de ansiedade, pânico, ou como substituto de um sedativo prescrito que alguém quer parar. Parar uma benzodiazepina é um processo supervisionado, não uma troca de plantas.
Quanto maracujá (passiflora) devo tomar?
Esta referência não imprime números em gramas, porque não se transferem entre preparações de força de extracto diferente. O que se pode dizer com honestidade é a forma e a duração:Partes aéreas secas como infusão, extracto líquido ou comprimidos de extracto seco, geralmente em produtos combinados. Uso curto de dias a um par de semanas.
Quais os efeitos adversos de maracujá (passiflora)?
Sonolência e tonturas são os comuns. Foram notificadas reações raras de hipersensibilidade.
É que maracujá (passiflora) interage com medicamentos?
Sim — documentado paraSedatives, Alcohol, Surgery. Cada uma é descrita nesta página, com uma ligação para a referência do lado medicamento onde existir.
Outros emsleep, stress and calm
Valeriana
Alívio da tensão nervosa ligeira e auxílio ao sono.
Camomila
Queixas digestivas ligeiras incluindo inchaço e flatulência; como bochecho para inflamação menor da boca e da garganta; na pele para irritação menor; como inalação de vapor para uma constipação.
Lavanda
Alívio de sintomas ligeiros de stresse mental e esgotamento, e auxílio ao sono; o óleo também está registado como aditivo de banho.
Erva-cidreira
Alívio de sintomas ligeiros de stresse mental e auxílio ao sono; e, em separado, queixas digestivas ligeiras incluindo inchaço e flatulência.
Manter a lista toda num só sítio
TempoLife regista suplementos juntamente com comida, sono e como realmente se sentiu — pelo que a resposta a “o que está a tomar?” é um ecrã, não um palpite.