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Passiflore
Passiflore — ce que la monographie européenne soutient réellement, ce à quoi ce n’est pas destiné, la forme et la durée prévue, les effets indésirables, et le 3 interaction médicamenteuses documentée.
Ceci est une page de référence, pas un diagnostic ni une ordonnance. Les produits à base de plantes sont de la vraie pharmacologie : effets, effets indésirables et interactions. Dites à votre médecin et à votre pharmacien tout ce que vous prenez, thés et compléments compris, et n’arrêtez ni ne changez jamais un médicament prescrit à cause de ce que vous lisez ici.
Ce que c’est
Passiflora incarnata L. — aerial parts (Passiflorae herba)
Noms locaux dans la région que ce site dessert :kannatuslill (ET) · kärsimyskukka (FI) · пассифлора (RU).
Groupé ici sous Sleep, stress and calm. Position réglementaire :Monographie végétale UE — usage traditionnel.
Ce que les preuves soutiennent
L’indication enregistrée :Soulagement de symptômes légers de stress mental et aide au sommeil.
La passiflore n’est presque jamais vendue seule. Elle apparaît dans des comprimés combinés avec valériane, houblon et mélisse, et c’est précisément ce qui rend ses preuves illisibles : un essai d’un produit à quatre plantes ne dit pas ce que la passiflore a apporté. L’enregistrement d’usage traditionnel concerne les parties aériennes de Passiflora incarnata. Il faut être clair : ce n’est pas le plant de fruit de la passion — c’est Passiflora edulis, une autre espèce dont le fruit est un aliment et dont les feuilles ne sont pas la partie médicinale.
C — Traditional use only Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it.
Ce à quoi ce n’est pas destiné
Troubles anxieux, panique, ou comme substitut d’un sédatif prescrit que quelqu’un veut arrêter. Arrêter une benzodiazépine est un processus supervisé, pas un échange végétal.
Forme, force et durée
Parties aériennes séchées en infusion, extrait liquide ou comprimés d’extrait sec, généralement en produits combinés.
Durée.Usage court sur des jours à quelques semaines.
Aucun chiffre en grammes n’apparaît sur cette page exprès. La partie de plante, le solvant d’extraction et le rapport drogue-extrait définissent ensemble une préparation, et un nombre pris à l’une ne décrit pas l’autre. Le raisonnement est exposé sur le hub ; la quantité qui s’applique à vous est celle imprimée sur le paquet que vous tenez, et un pharmacien la lira avec vous.
Effets indésirables
Somnolence et vertiges sont les courants. Des réactions d’hypersensibilité rares ont été rapportées.
Qui devrait l’éviter
Non établi pendant la grossesse ou l’allaitement ; adultes et adolescents seulement dans la plupart des enregistrements. Ne conduisez pas si ça vous rend somnolent.
Interactions avec les médicaments
| Médicament ou substance | Ce qui est décrit |
|---|---|
| Sleeping tablets, benzodiazepines and sedating antihistamines | Sédation additive avec somnifères, benzodiazépines, antihistaminiques sédatifs et opioïdes. |
| Alcohol | La même sédation additive avec l’alcool ; la combinaison est ce qui produit une lourdeur inattendue le lendemain matin. |
| Planned surgery and anaesthesia | Mentionnez-le avant une anesthésie prévue, avec tout le reste que vous prenez. |
La vue inverse — partir du médicament plutôt que de la plante — est dans la référence des interactions médicaments, aliments et alcool, et résumé pour chaque plante de ce site.
Sources :European Medicines Agency — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monographs · NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· vérifié2026-09-06
Questions fréquentes
À quoi sert passiflore ?
Soulagement de symptômes légers de stress mental et aide au sommeil. La passiflore n’est presque jamais vendue seule. Elle apparaît dans des comprimés combinés avec valériane, houblon et mélisse, et c’est précisément ce qui rend ses preuves illisibles : un essai d’un produit à quatre plantes ne dit pas ce que la passiflore a apporté. L’enregistrement d’usage traditionnel concerne les parties aériennes de Passiflora incarnata. Il faut être clair : ce n’est pas le plant de fruit de la passion — c’est Passiflora edulis, une autre espèce dont le fruit est un aliment et dont les feuilles ne sont pas la partie médicinale.
Est-ce que passiflore marche ?
Noté ici C : Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it. Troubles anxieux, panique, ou comme substitut d’un sédatif prescrit que quelqu’un veut arrêter. Arrêter une benzodiazépine est un processus supervisé, pas un échange végétal.
Combien de passiflore dois-je prendre ?
Cette référence n’imprime pas de chiffres en grammes, car ils ne se transférent pas entre préparations de force d’extrait différente. Ce qu’on peut dire honnêtement, c’est la forme et la durée :Parties aériennes séchées en infusion, extrait liquide ou comprimés d’extrait sec, généralement en produits combinés. Usage court sur des jours à quelques semaines.
Quels sont les effets indésirables de passiflore ?
Somnolence et vertiges sont les courants. Des réactions d’hypersensibilité rares ont été rapportées.
Est-ce que passiflore interagit avec des médicaments ?
Oui — documenté pourSedatives, Alcohol, Surgery. Chacune est décrite sur cette page, avec un lien vers la référence côté médicament s’il en existe une.
Autres danssleep, stress and calm
Valériane
Soulagement d’une légère tension nerveuse et aide au sommeil.
Camomille
Troubles digestifs légers y compris ballonnements et flatulences ; en bain de bouche pour une inflammation mineure de la bouche et de la gorge ; sur la peau pour une irritation mineure ; en inhalation de vapeur pour un rhume.
Lavande
Soulagement de symptômes légers de stress mental et d’épuisement, et aide au sommeil ; l’huile est aussi enregistrée comme additif de bain.
Mélisse
Soulagement de symptômes légers de stress mental et aide au sommeil ; et, séparément, troubles digestifs légers y compris ballonnements et flatulences.
Garder toute la liste au même endroit
TempoLife consigne les compléments à côté de l’alimentation, du sommeil et de comment vous vous êtes vraiment senti — la réponse à « que prenez-vous ? » est un écran, pas une conjecture.