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Cardo-mariano
Cardo-mariano — o que a monografia europeia realmente apoia, para que não é, a forma e por quanto tempo deve ser usado, efeitos colaterais e a 2 interação medicamentosas documentada.
Esta é uma página de referência, não um diagnóstico nem uma receita. Produtos herbais são farmacologia de verdade: têm efeitos, efeitos colaterais e interações. Conte ao médico e ao farmacêutico tudo o que toma, incluindo chás e suplementos, e nunca pare ou mude um medicamento prescrito por causa do que ler aqui.
O que é
Silybum marianum (L.) Gaertn. — fruit (Silybi mariani fructus); the active fraction is silymarin
Nomes locais na região que este site atende:maarjaohakas (ET) · maarianohdake (FI) · расторопша (RU).
Agrupado aqui em Digestion, bloating and the bowel. Posição regulatória:Monografia herbal da UE — uso tradicional.
O que a evidência apoia
A indicação registrada:Alívio de queixas digestivas, incluindo uma sensação de plenitude e indigestão.
A reputação do cardo-mariano como erva do fígado assenta em duas coisas muito diferentes que o marketing funde numa. A silibinina intravenosa, um constituinte purificado, é um tratamento hospitalar genuíno do envenenamento por chapéu-da-morte (Amanita phalloides) e está nos centros de toxicologia europeus — um medicamento controlado em gota nos cuidados intensivos. Cápsulas orais de silimarina são um suplemento, e revisões sistemáticas do seu uso em doença hepática alcoólica e viral concluíram repetidamente que a evidência é inconclusiva; o resumo do NCCIH diz o mesmo. A indicação da monografia da UE é digestiva, não hepática. É uma planta bem tolerada com uma lacuna invulgarmente grande entre para que está licenciada e para que é comprada.
C — Traditional use only Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it.
Para que não é
Hepatite, fígado gordo, cirrose ou “detox” após um fim de semana pesado. Enzimas hepáticas elevadas são motivo de estudo, não de uma cápsula.
Forma, força e por quanto tempo
Extratos de silimarina padronizados em cápsulas e comprimidos; o fruto esmagado como chá extrai muito pouca silimarina, pouco solúvel em água.
Duração.Cursos curtos para a indicação digestiva registrada.
Nenhum número em gramas aparece nesta página de propósito. A parte da planta, o solvente de extração e a razão droga-extrato juntos definem uma preparação, e um número tirado de uma não descreve outra. O raciocínio está no hub; a quantidade que se aplica a você é a impressa na embalagem que segura, e um farmacêutico lê com você.
Efeitos colaterais
Geralmente bem tolerado. Um efeito laxante leve, inchaço e náusea são os relatos habituais. Reações alérgicas ocorrem em pessoas sensíveis às asteráceas (Asteraceae).
Quem deve evitar
Não estabelecido na gravidez ou amamentação. Quem tem doença hepática diagnosticada deve tomá-lo, se o fizer, com conhecimento da equipa que gere essa condição.
Interações com medicamentos
| Medicamento ou substância | O que é descrito |
|---|---|
| Prescription medicines generally | O efeito da silimarina nas enzimas que eliminam medicamentos foi estudado e é geralmente pequeno. A questão prática é outra: as pessoas tomam cardo-mariano precisamente quando já estão em algo — muitas vezes por um problema de fígado — então pertence à conversa com o médico que gere isso, não a uma decisão privada. |
| Diabetes medicines and insulin | Alguns ensaios na diabetes tipo 2 relatam reduções modestas da glicose com silimarina. Se está em medicamentos que baixam a glicose, é motivo de monitorizar, não de assumir que nada mudou. |
A visão inversa — começar pelo medicamento em vez da planta — está na referência de interações de medicamentos, alimentos e álcool, e resumido para cada erva neste site.
Fontes:European Medicines Agency — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monographs · NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· verificado2026-09-06
Perguntas frequentes
Para que cardo-mariano é usado?
Alívio de queixas digestivas, incluindo uma sensação de plenitude e indigestão. A reputação do cardo-mariano como erva do fígado assenta em duas coisas muito diferentes que o marketing funde numa. A silibinina intravenosa, um constituinte purificado, é um tratamento hospitalar genuíno do envenenamento por chapéu-da-morte (Amanita phalloides) e está nos centros de toxicologia europeus — um medicamento controlado em gota nos cuidados intensivos. Cápsulas orais de silimarina são um suplemento, e revisões sistemáticas do seu uso em doença hepática alcoólica e viral concluíram repetidamente que a evidência é inconclusiva; o resumo do NCCIH diz o mesmo. A indicação da monografia da UE é digestiva, não hepática. É uma planta bem tolerada com uma lacuna invulgarmente grande entre para que está licenciada e para que é comprada.
cardo-mariano funciona?
Classificado aqui C: Plausible from thirty or more years of use, which is what a traditional-use registration means. No clinical evidence was required and none has settled it. Hepatite, fígado gordo, cirrose ou “detox” após um fim de semana pesado. Enzimas hepáticas elevadas são motivo de estudo, não de uma cápsula.
Quanto cardo-mariano devo tomar?
Esta referência não imprime números em gramas, porque não se transferem entre preparações de força de extrato diferente. O que se pode dizer com honestidade é a forma e a duração:Extratos de silimarina padronizados em cápsulas e comprimidos; o fruto esmagado como chá extrai muito pouca silimarina, pouco solúvel em água. Cursos curtos para a indicação digestiva registrada.
Quais os efeitos colaterais de cardo-mariano?
Geralmente bem tolerado. Um efeito laxante leve, inchaço e náusea são os relatos habituais. Reações alérgicas ocorrem em pessoas sensíveis às asteráceas (Asteraceae).
cardo-mariano interage com medicamentos?
Sim — documentado paraPrescriptions, Diabetes medicines. Cada uma é descrita nesta página, com um link para a referência do lado medicamento onde existir.
Outros emdigestion, bloating and the bowel
Hortelã-pimenta
Alívio sintomático de espasmos menores do trato gastrointestinal, flatulência e dor abdominal, especialmente na síndrome do intestino irritável, para cápsulas de óleo gastrorresistentes; a folha está registrada para queixas digestivas leves.
Alcaravia
Queixas gastrointestinais espasmódicas leves incluindo inchaço e flatulência.
Gengibre
Prevenção de náusea e vómito no enjoo de movimento, e queixas digestivas leves como inchaço.
Funcho
Queixas gastrointestinais espasmódicas leves incluindo inchaço e flatulência; e como expectorante na tosse associada a um resfriado.
Cúrcuma
Alívio de perturbações digestivas como sensação de plenitude e flatulência.
Alcaçuz
Queixas digestivas incluindo sensação de queimação e dispepsia; e como expectorante na tosse associada a um resfriado.
Manter a lista toda num só lugar
TempoLife registra suplementos junto com comida, sono e como você realmente se sentiu — então a resposta a “o que está tomando?” é uma tela, não um palpite.