TempoLife › Ominaisuudet › Herb and spice reference: evidence, dose and interactions › cranberry
Cranberry
Cranberry — mitä eurooppalainen monografia tosiasiassa tukee, mihin se ei ole, muoto ja aiottu kesto, haittavaikutukset ja 2 lääkeaineinteraktios dokumentoituna.
Tämä on viitesivu, ei diagnoosi eikä resepti. Yrttivalmisteet ovat oikeaa farmakologiaa: niillä on vaikutuksia, haittavaikutuksia ja yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa. Kerro lääkärille ja apteekille kaikki mitä otat, myös teet ja lisäravinteet, äläkä koskaan lopeta tai muuta määrättyä lääkettä tämän sivun takia.
Mikä se on
Vaccinium macrocarpon Aiton — fruit and juice
Paikalliset nimet alueella jota tämä sivusto palvelee:jõhvikas (ET) · karpalo (FI) · клюква (RU).
Ryhmitelty täällä Joints, urinary tract and hormones. Sääntelyasema:Food and food supplement; not a monographed herbal medicine for infection in the EU.
Mitä näyttö tukee
Rekisteröity käyttöaihe:Reducing the chance of repeat urinary tract infections in some groups — not treating an infection that is already present.
Cranberry is the rare case where a large, independent systematic review moved the answer. A Cochrane review of cranberry products, updated in 2023, concluded that they reduce the risk of repeat symptomatic, culture-confirmed urinary tract infections in women with recurrent infections and in children, while finding no clear benefit in several other groups — older people in institutions, people with bladder-emptying problems, and pregnant women. The proposed mechanism is proanthocyanidin interference with bacterial adhesion to the bladder wall, and product strength varies enormously, which is why "cranberry" as a category performs less consistently than any single trial. A regional footnote: the Estonian jõhvikas and Finnish karpalo are the native small cranberry, Vaccinium oxycoccos; the fruit in supplements is almost always the larger American species.
B — Traditional use, trials point the same way Registered on long-standing use, and independent reviews of human trials point in the same direction without settling the question.
Mihin se ei ole
Treating an infection. Burning, urgency, fever, flank pain or blood in the urine need to be seen, because an untreated urinary infection can reach the kidneys. Cranberry does not replace antibiotics and does not shorten an infection.
Muoto, vahvuus ja kuinka kauan
Capsules and tablets standardised to proanthocyanidin content, unsweetened juice, and sweetened juice drinks, which are mostly sugar and water.
Kesto.Prevention is by definition long-term, which makes the sugar content of juice products a genuine consideration.
Tällä sivulla ei ole grammilukua tahallaan. Kasvinosa, uuttoliuotin ja huume-uute-suhde yhdessä määrittävät valmisteen, eikä yhdestä otettu luku kuvaa toista. Perustelu on keskussivulla; sinuun pätevä määrä on sen pakkauksen painettu, jota pidät, ja apteekki lukee sen kanssasi.
Haittavaikutukset
Stomach upset and diarrhoea at high intakes. Cranberry is relatively high in oxalate, which is a consideration for people who form calcium-oxalate kidney stones.
Kenen pitäisi välttää sitä
Fine as a food for most people. Anyone with recurrent infections should still have the reason for them looked at rather than only prevented.
Yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa
| Lääke tai aine | Mitä kuvataan |
|---|---|
| Anticoagulants and antiplatelets (warfarin, DOACs, aspirin, clopidogrel) | UK regulators issued a caution in the early 2000s after reports of raised INR in warfarin patients drinking cranberry juice. Later controlled studies have been largely reassuring, but the standing advice has not changed: keep intake steady and tell whoever monitors your INR. |
| Diabetes medicines and insulin | Sweetened cranberry juice drinks carry a substantial sugar load; unsweetened juice and capsules do not. |
Käänteinen näkymä — aloita lääkkeestä eikä kasvista — on lääke-, ruoka- ja alkoholiyhteisvaikutusten viitteessä, ja yhteenvedettynä jokaiselle yrtille tällä sivustolla.
Ruokana
Tämä on myös keittiössä, joten ravintoluvut kannattaa olla farmakologian vieressä: katso ruokatietosivua kaloreista ja ravintoaineista per 100 g ja per annos. Ruoanlaittomäärät ja lääkevalmisteet ovat eri altistuksia, ja ero on yleensä koko turvallisuustarina.
Lähteet:NIH National Center for Complementary and Integrative Health — herb fact sheets· tarkistettu2026-09-06
Usein kysytyt kysymykset
Mihin cranberry käytetään?
Reducing the chance of repeat urinary tract infections in some groups — not treating an infection that is already present. Cranberry is the rare case where a large, independent systematic review moved the answer. A Cochrane review of cranberry products, updated in 2023, concluded that they reduce the risk of repeat symptomatic, culture-confirmed urinary tract infections in women with recurrent infections and in children, while finding no clear benefit in several other groups — older people in institutions, people with bladder-emptying problems, and pregnant women. The proposed mechanism is proanthocyanidin interference with bacterial adhesion to the bladder wall, and product strength varies enormously, which is why "cranberry" as a category performs less consistently than any single trial. A regional footnote: the Estonian jõhvikas and Finnish karpalo are the native small cranberry, Vaccinium oxycoccos; the fruit in supplements is almost always the larger American species.
Toimiiko cranberry?
Arvioitu täällä B: Registered on long-standing use, and independent reviews of human trials point in the same direction without settling the question. Treating an infection. Burning, urgency, fever, flank pain or blood in the urine need to be seen, because an untreated urinary infection can reach the kidneys. Cranberry does not replace antibiotics and does not shorten an infection.
Kuinka paljon cranberry minun pitäisi ottaa?
Tämä viite ei paina grammilukuja, koska ne eivät siirry eri uutevahvuuksien valmisteiden välillä. Rehellisesti voidaan sanoa muoto ja kesto:Capsules and tablets standardised to proanthocyanidin content, unsweetened juice, and sweetened juice drinks, which are mostly sugar and water. Prevention is by definition long-term, which makes the sugar content of juice products a genuine consideration.
Mitkä ovat cranberry haittavaikutukset?
Stomach upset and diarrhoea at high intakes. Cranberry is relatively high in oxalate, which is a consideration for people who form calcium-oxalate kidney stones.
Vaikuttaako cranberry yhdessä lääkkeiden kanssa?
Kyllä — dokumentoituAnticoagulants, warfarin, Diabetes medicines. Kukin on kuvattu tällä sivulla, linkillä lääkepuolen viitteeseen jos sellainen on.
Muut kohteessajoints, urinary tract and hormones
Nettle
Leaf: to increase the amount of urine and so flush the urinary tract in minor complaints, and for minor joint pain. Root: lower urinary tract symptoms related to benign enlargement of the prostate.
Saw palmetto
Relief of lower urinary tract symptoms related to benign prostatic hyperplasia, after a doctor has excluded serious conditions.
Black cohosh
Relief of menopausal complaints such as hot flushes and profuse sweating.
Devil's claw
Relief of minor joint pain, and of mild digestive complaints such as bloating and loss of appetite.
Feverfew
Prophylaxis of migraine headaches, after serious conditions have been excluded by a doctor.
Pidä koko lista yhdessä paikassa
TempoLife kirjaa lisäravinteet ruoan, unen ja sen viereen miltä oikeasti tuntui — joten vastaus kysymykseen ”mitä otat?” on näyttö, ei arvaus.