TempoLife › Возможности › Herb and spice reference: evidence, dose and interactions › caraway

Тмин

Тмин — что европейская монография реально поддерживает, для чего это не предназначено, форма и срок применения, побочные эффекты и отсутствие установленных взаимодействиеs с лекарствами, задокументированное для него.

Это справочная страница, не диагноз и не рецепт. Травяные продукты — настоящая фармакология: у них есть эффекты, побочные действия и взаимодействия с лекарствами. Расскажите врачу и фармацевту обо всём, что принимаете, включая чаи и добавки, и никогда не отменяйте и не меняйте назначенное лекарство из-за прочитанного здесь.

Что это

Carum carvi L. — fruit ("seed") and essential oil (Carvi fructus, Carvi aetheroleum)

Местные названия в регионе, который обслуживает этот сайт:köömen (ET) · kumina (FI) · тмин (RU).

Сгруппировано здесь под Digestion, bloating and the bowel. Регуляторная позиция:Монография ЕС по травам — традиционное применение.

Что поддерживают доказательства

Зарегистрированное показание:Лёгкие спастические пищеварительные жалобы, включая вздутие и газы.

Балтийская и северная специя хлеба и сыра с настоящим местом в литературе испытаний. Собственная регистрация — традиционное применение при вздутии и спазмах, та же скромная ветрогонная претензия, что у фенхеля или аниса. Над группой тмин поднимает фиксированная комбинация: стандартизированный препарат масла мяты плюс масла тмина многократно испытывали в рандомизированных испытаниях при функциональной диспепсии — стойкая боль и полнота вверху живота без язвы — с устойчивым улучшением боли и давления. Это конкретный промышленный комбинированный продукт, не два чая вместе. Путаница имён: тмин (Carum carvi) — не зира (Cuminum cyminum), хотя эстонское köömen и русское тмин стоят рядом со словами cumin на полке.

B — Traditional use, trials point the same way Registered on long-standing use, and independent reviews of human trials point in the same direction without settling the question.

Для чего это не предназначено

Тревожные симптомы вверху живота — рвота кровью, чёрный стул, трудность глотания, необъяснимая потеря веса или новые симптомы после 50 — нуждаются в эндоскопии, не в ветрогонном.

Форма, сила и как долго

Целые или дроблёные плоды как настой, дистиллированная тминная вода, эфирное масло и комбинации с маслом мяты.

Срок.Краткосрочное симптоматическое применение. Диспепсия неделями заслуживает оценки.

На этой странице намеренно нет граммов. Часть растения, растворитель экстракции и соотношение сырьё–экстракт вместе определяют препарат, и число от одного не описывает другой. Обоснование изложено на узле; количество, которое относится к вам, напечатано на пачке в руках, и фармацевт прочитает его с вами.

Побочные эффекты

Редкие аллергические реакции, включая перекрёст в семействе зонтичных (Apiaceae). Неразведённое эфирное масло раздражает.

Кому следует избегать

Препараты эфирного масла не для младенцев и маленьких детей. Кулинарный тмин в хлебе и сыре — еда и здесь не тревога.

Взаимодействия с лекарствами

Для этого растения при кулинарных или чайных количествах клинически значимых взаимодействий не установлено. Это не гарантия — значит, ничего не охарактеризовано достаточно. Концентрированные экстракты — иное воздействие, чем чашка чая, и правило то же: скажите фармацевту, что принимаете.

Обратный вид — начать с лекарства, а не с растения — в справочнике взаимодействий лекарств, пищи и алкоголя, и сведено для каждого растения на этом сайте.

Как еда

Это также на кухне, поэтому цифры питания стоит иметь рядом с фармакологией: см. страницу данных о пище по калориям и веществам на 100 г и порцию. Кулинарные количества и лекарственные препараты — разное воздействие, и разница обычно вся история безопасности.

Источники:European Medicines Agency — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Union herbal monographs· проверено2026-09-06

Частые вопросы

Другие вdigestion, bloating and the bowel